Instructors
1. อาจารย์สุธีร์ พันทอง (ผู้ก่อตั้ง)ด้วยประสบการณ์อันยาวนาน และวิธีการสอนที่มีเอกลักษณ์ อาจารย์สุธีร์ พันทองจึงได้รับยกย่องว่าเป็นอาจารย์โยคะที่เก่งมากที่สุดคนหนึ่งในประเทศไทย ด้วยเจตนารมณ์ที่มุ่งให้ความรู้แก่ผู้ฝึกในการเข้าถึงจิตวิญญาณแห่งโยคะอย่างแท้จริง ท่านได้รวบรวมท่าอาสนะต่างๆ จากโยคะหลายแนวทางที่ได้ฝึกฝนมา แล้วเลือกสรรจุดเด่นของแต่ละแนวมาผสมผสานกัน และถ่ายทอดออกมาในรูปแบบของตนเอง โดยเน้นที่การฝึกความยืดหยุ่น การฝึกพละกำลัง เสริมสร้างกล้ามเนื้อและร่างกายให้แข็งแรง และการฝึกกำหนดลมหายใจ ก่อให้เกิดสมาธิและความผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด ของจิตใจ อาจารย์สุธีร์ นอกจากจะเป็นผู้สอนโยคะให้กับซูเปอร์สตาร์และนางแบบชื่อดังมากมาย และเป็นคอลัมนิสต์ให้กับหนังสือพิมพ์ และนิตยสารเกี่ยวกับโยคะแล้วท่านยังเป็นวิทยากรในงานต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพและความงามอีกด้วย |
|
2. อาจารย์จิราภรณ์ พันทอง (อาจารย์นก)อาจารย์นกเป็นบุตรสาวของอาจารย์สุธีร์ พันทอง และเป็นครูสอนโยคะในสตูดิโอ สถานทูต สำนักงาน บริษัทต่าง ๆ มากมาย โดยใช้แนวการสอนของอาจารย์สุธีร์ เป็นการสอนที่ทำให้ผู้ฝึกค้นพบว่า ร่างกายของตนเองนั้น สามารถที่จะพัฒนา และเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว หากเพียงมีความอดทน พยายามฝึกฝนเป็นประจำ โดยเน้นที่การฝึกความยืดหยุ่น การฝึกพละกำลัง เสริมสร้างกล้ามเนื้อและร่างกายให้แข็งแรง รวมทั้งการฝึกลมหายใจ เพื่อก่อให้เกิดสมาธิและความผ่อนคลาย |
|